La meteorología es uno de los factores más importantes y previos a la hora de planificar actividades en el medio natural. Una parte de los accidentes en montaña suceden debido a cambios repentinos del tiempo, falta de preparación o desconocimiento de señales atmosféricas. Comprender el tiempo antes de salir, interpretar de forma sencilla mapas meteorológicos y reconocer indicios durante la ruta son habilidades esenciales para reducir riesgos y aumentar la seguridad.
Tras completar la primera etapa desde Sarria, continuamos nuestra aventura por el Camino Francés con la […]
El auge del senderismo y de las actividades en la naturaleza en España ha traído consigo un incremento en el número de incidencias y rescates, así como de la preocupación por la seguridad y la responsabilidad legal de quienes guían o coordinan dichas salidas.
La naturaleza y la vida no se adapta a nosotros; somos nosotros quienes debemos aprender a […]
Cada año, los servicios de rescate en montaña registran cifras récord. Más del 50% de las personas rescatadas realizaban actividades de senderismo en baja o media montaña, y muchas de ellas subestimaron los riesgos del entorno natural o sus posibilidades y medios.
El poder de la influencia frente al peso de la autoridad “¿Lideras o mandas?” no es […]
Con el Samhain cada vez más cerca en Galicia, tras las preguntas que nos hicisteis en […]
En el medio natural, el frío no es un simple inconveniente, sino una amenaza silenciosa que puede comprometer la vida en cuestión de horas, incluso minutos.
El senderismo es una de las actividades más practicadas en España, Según la Encuesta de Hábitos […]
En un mundo cada vez más acelerado, donde las obligaciones, las prisas y las pantallas ocupan gran parte de nuestro tiempo, el mindfulness se presenta como una herramienta sencilla y poderosa para recuperar el equilibrio. Pero ¿qué es realmente?