En el ámbito de las actividades al aire libre siempre recomendamos en Orosa Aventura contar con una fuente de agua potable segura para evitar enfermedades y garantizar el rendimiento físico y mental. Los filtros de agua son una herramienta esencial en el equipo de cualquier excursionista, alpinista o profesional de emergencias. A continuación, exploraremos los tipos de filtros disponibles, sus características, ventajas, desventajas y recomendaciones para su uso según el contexto de la expedición.

Como explicamos en nuestros cursos y formaciones el agua no solo es vital para la supervivencia, sino que también influye directamente en el rendimiento, la seguridad y el disfrute de las actividades en el medio natural. Contar con estrategias para asegurar el acceso a agua limpia y mantenerse hidratado es una de las medidas más importantes que cualquier persona puede tomar al enfrentarse a actividades en el medio natural o la montaña.

1. Funciones Vitales del Agua en el Organismo

• Hidratación y Regulación Térmica:
  • El agua ayuda a mantener la temperatura corporal a través de la sudoración y la evaporación, procesos fundamentales en actividades físicas intensas como el senderismo o el alpinismo.
  • La deshidratación reduce la capacidad de regular la temperatura, lo que aumenta el riesgo de hipertermia o golpe de calor.
• Transporte de Nutrientes y Oxígeno:
  • El agua es clave para la circulación sanguínea, llevando oxígeno y nutrientes a las células y eliminando desechos metabólicos.
• Energía y Rendimiento Físico:
  • Incluso un nivel de deshidratación (del 2% del peso corporal) puede disminuir significativamente la fuerza, resistencia y concentración.
• Funcionamiento del Sistema Nervioso:
  • La hidratación es esencial para la comunicación neuronal, lo que afecta directamente la coordinación y los reflejos.

Entonces si el agua es tan importante, ¿cómo me aseguro de poder acceder a ella de forma segura?

Las maneras mas seguras de tener agua potable seria mediante las pastillas potabilizadoras de agua que eliminan bacterias, esporas bacterianas, quistes, algas, hongos, protozoos y virus, y son especialmente letales para la Entamoeba Histolytica. Las pastillas purificadoras de agua eliminan los organismos causantes transmitidos por el agua, entre otros. Se añade una pastilla por litro y esperamos 30 minutos para beber.

Y otro método serian los filtros de agua:

Tipos de Filtros de Agua

1. Filtros de Bomba

• Funcionamiento: Utilizan una bomba manual para forzar el agua a través de un filtro mecánico.
• Composición Interna:
  • Filtros de fibra hueca o membranas de microfiltración (0,1-0,2 micras).
  • Cartuchos de carbón activado para eliminar sabores y químicos.
• Tipos de Filtrado:
  • Mecanismos de microfiltración de 0,1 a 0,2 micras.
  • Eliminan bacterias (99,9999%), protozoos (99,9%) y sedimentos.
• Ejemplo: Filtro de agua Katadyn Hiker Pro transparente
• Ventajas:
  • Alta capacidad de filtración (~2000 litros por cartucho).
  • Rápidos ( litro y 1/2 por minuto aprox.).
  • Duraderos y reparables.
• Desventajas:
  • Requieren esfuerzo físico.
  • Mayor peso y tamaño en comparación con otros sistemas.
• Recomendaciones de Uso: Ideales para grupos en rutas largas o de varios días. Podemos recojer agua de sitios no muy recomendables.

2. Filtros por Gravedad en botellas.

• Funcionamiento: Utilizan la fuerza de la gravedad para hacer pasar el agua a través de un filtro.
• Composición Interna:
  • Filtros de fibra hueca con poros de 0,1 micras.
  • Algunos modelos incorporan elementos de carbón activado.
• Tipos de Filtrado:
  • Similar aunque inferior a los filtros de bomba: 0,1 a 0,2 micras.
  • Eliminan bacterias y protozoos.
• Ejemplo: Botella de 1l. con filtro potabilizador katadyn
• Ventajas:
  • Sin esfuerzo manual.
  • Cómodos para llevar en la mochila.
• Desventajas:
  • Menor velocidad de filtración (0,5-1 litro por minuto). hasta 1000 litros
  • Solo podemos filtrar el contenido de la botella.
• Recomendaciones de Uso:
  • Para aguas de arrollos o fuentes que nos encontremos en rutas.

3. Filtros de Sorbo Directo

• Funcionamiento: Diseñados para beber directamente de la fuente de agua.
• Composición Interna:
  • Fibras huecas para microfiltración (0,2 micras).
  • Opcionalmente, carbón activado para mejorar el sabor.
• Tipos de Filtrado:
  • Filtros de 0,2 micras que eliminan bacterias y protozoos.
  • Algunos incluyen carbón activado para reducir sabores y olores.
• Ejemplo: Filtro de agua personal LifeStraw
• Ventajas:
  • Ultra ligeros y compactos.
  • Fáciles de usar.
• Desventajas:
  • No almacenan agua filtrada.
  • Menor capacidad de filtración (~1000 litros).
• Recomendaciones de Uso:
  • Excursiones cortas o situaciones de emergencia.

6. Filtros de Cerámica

• Funcionamiento: Utilizan un elemento cerámico para atrapar microorganismos.
• Composición Interna:
  • Elementos de cerámica microporosa con poros de 0,2 micras.
  • A veces combinados con carbón activado.
• Tipos de Filtrado:
  • Poros de 0,2 micras.
  • Eliminan bacterias y protozoos, pero no virus.
• Ejemplo: Katadyn Pocket Filter.
• Ventajas:
  • Vida útil extremadamente larga (~50,000 litros).
  • Alta resistencia a condiciones extremas.
• Desventajas:
  • Pesados y lentos (1 litro por 2-3 minutos).
  • Precio elevado en comparación a otros filtros
• Recomendaciones de Uso:
  • Expediciones prolongadas en terrenos extremos.

6. Filtros con Luz Ultravioleta (UV)

• Funcionamiento: Utilizan luz UV para desactivar microorganismos.
• Composición Interna:
  • Lámpara UV de alta intensidad.
  • Batería recargable o pilas reemplazables.
• Tipos de Filtrado:
  • Eliminan bacterias, protozoos y virus (99,99%).
  • No eliminan sedimentos o productos químicos.
• Ejemplo: Potabilizador de agua Potabilizador SteriPEN Classic 3™
• Ventajas:
  • Ligeros y rápidos (1 litro en 90 segundos).
  • Eficaces contra virus.
  • Caben en un bolsillo
• Desventajas:
  • Requieren baterías.
  • No funcionales en aguas turbias.
• Recomendaciones de Uso:
  • Viajes internacionales o áreas donde los virus son una amenaza.

Comparativa de Eficiencia y Elección Según la Expedición:

Estos son algunos de los modelos de filtros más usados y que ya hemos usado en nuestros cursos de Superivencia y emergencias de Orosa Aventura.

Conclusiones y Recomendaciones

1. Excursiones Cortas: Optar por filtros ligeros y compactos como el LifeStraw Personal o botellas filtrantesBotella de 1l. con filtro potabilizador katadyn para ahorrar espacio y peso.
2. Rutas en Grupo: Los filtros por gravedad son ideales para filtrar grandes volúmenes de agua sin esfuerzo, mientras que los filtros de bomba ofrecen mayor versatilidad en diferentes fuentes de agua incluso turbias y con sedimentos.
3. Expediciones Prolongadas: Los filtros de cerámica destacan por su durabilidad, siendo adecuados para condiciones extremas y uso intensivo.
4. Viajes Internacionales: La luz UV es la mejor opción para áreas donde los virus son una preocupación, pero debe combinarse con un sistema de prefiltrado si el agua está turbia.
5. Emergencias: Los filtros de sorbo directo son una solución rápida y ligera, útiles para situaciones imprevistas o como respaldo.

En conclusión, la elección del filtro de agua debe basarse en la naturaleza de la actividad, el tamaño del grupo, las condiciones del entorno y la calidad del agua disponible. Invertir en un sistema de filtrado adecuado no solo asegura la salud, sino que también mejora la experiencia en el medio natural.

Y nunca está de más que aprendas como recojer agua, y filtrarla o potabilizarla sin tener medios a tu alcance como filtros. Ser puede realizar de varias maneras en situaciones de emergencia o supervivencia.