Senderismo – Orosa Aventura

En nuestras últimas rutas de senderismo de Orosa Aventura ya estamos viendo que cuando llegan las […]

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by Roberto Orosa Otero

septiembre 17, 2026

“Senderismo con niños: rutas fáciles, seguridad y consejos para que disfruten”

Compartir un sendero con nuestros hijos es una oportunidad para descubrir, aprender y disfrutar juntos. Un […]

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by Roberto Orosa Otero

septiembre 1, 2026

Rucking: Fortalece tu cuerpo y entrena tu mente. Una nueva forma de entrenar al aire libre.

En Orosa Aventura comenzamos una nueva actividad semanal para todos vosotros: el rucking, una propuesta innovadora […]

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by Roberto Orosa Otero

julio 13, 2026

La GR1 hasta el Fin del Mundo: un viaje que comenzó mucho antes de dar el primer paso

Una aventura que empezó mucho antes de caminar “Hay aventuras que se recuerdan por el destino. […]

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by Roberto Orosa Otero

junio 26, 2026

Terremotos en la naturaleza: qué hacer si te sorprenden en la montaña, haciendo senderismo o en la costa.

Es una situación poco frecuente, especialmente en España, pero no imposible. De hecho, cada año el Instituto Geográfico Nacional (IGN) registra miles de terremotos en nuestro país, la mayoría de ellos de pequeña magnitud y sin consecuencias para la población.

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by Roberto Orosa Otero

junio 3, 2026

La supervivencia comienza en tu mente: 3 herramientas psicológicas que pueden salvarte la vida en una situación de emergencia.

Cuando hablamos de supervivencia y emergencias, la mayoría de las personas piensa en cuchillos, fuego, refugios, […]

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by Roberto Orosa Otero

mayo 12, 2026

Senderismo y salud mental: beneficios científicos demostrados de caminar por la naturaleza.

Hay algo que muchos de nuestros participantes nos cuentan al finalizar una ruta con Orosa Aventura: que se sienten distintos.

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by Roberto Orosa Otero

abril 24, 2026

La garrapata que transmite Crimea-Congo se duplica en Galicia y se expande a nuevas zonas

Como todos los veranos en Orosa Aventura volvemos a recordar el tema de las garrapatas, eso si... sin alarmar, son miles las personas que recorren nuestros senderos y salen al medio natural y nunca tuvieron el mínimo problema. Pero como siempre"más vale prevenir que lamentar"

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by Roberto Orosa Otero

abril 1, 2026

Diabetes y Senderismo: Guía Completa para Caminar Seguro en el Medio Natural.

Experiencia en el medio natural En Orosa Aventura trabajamos con formación real en senderismo seguro, emergencias […]

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by Roberto Orosa Otero

marzo 18, 2026

Pensamiento crítico en el medio natural (RPD): Cómo tomar las mejores decisiones en senderismo y emergencias.

En el medio natural no basta con caminar, conocer técnicas o haber hecho muchas rutas. La montaña, el bosque, la costa o cualquier entorno natural exigen algo más profundo: la capacidad de observar, interpretar, decidir y corregir. Ahí es donde entra en juego el pensamiento crítico.

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